変えられない事と変えられる事 ②

このテーマ第２回目の今回は、

・変えられない「事実」

・変えられる「受け止め方」

です。


人生には、色々な出来事があります。

出会いがあれば、別れがあり、

また繁栄があれば、衰退もあります。


未来に起きる出来事は、変えられますが、

すでに起きてしまった事は、変えられません。


この、すでに起きてしまった事を

「事実」もしくは、「現実」といいます。


多くの人は、この起きてしまった

「事実」に対して、様々な受け止め方をします。


例えば、不治の病になったとしましょう。


一般的な受け止め方であれば、

治らない事に落胆して苦しんだり、

仕事が出来なくなる事を考えて、

収入や家族の事が気になったり

するかもしれません。


でも、人によっては、

今までの自分の食生活を

見直す機会と受け止め、

健康に意識を向けた結果、

病気を治し、もっと健康に

なる人もいます。


この例から分かるように、

事実に対して受け止め方は、

大きく分けると２つです。


①事実（現状）に対して、

　不安を感じる

②事実（現状）から原因を探し、

　改善方法を考えて行動する

みなさんは、どちらでしょうか？


①の感覚で生きていると、

いつも不安になります。


②の感覚で生きていると、

何が起きても平気になります。


そして、

「ピンチはチャンス」の

本当の意味が分かるようになります。


今は、色んな情報が飛び交っていて、

不安に感じる事も多いかもしれません。


だからこそ、自分に

起きた事実をありのまま受け止め、


それが起きた原因を探し、

何をすれば改善するかを

考えて行動してみましょう。


そうすると、

今まで自分にとって

よくないと感じていた事実（現実）が、

自分の成長（方向転換）のために

必要な出来事だった事が見えてきます。


これは、人生をよくするコツでもあるので、

たとえ時間がかかってもマスターしましょうね☆


ついてる！　ついてる！　

つきまくり～！！