ビリちゃんにほしいものを
お願いする前にまず
やりたくないこと
イヤなことをビリちゃんに
伝えてみよう。

1日は24時間。
これ、神様が誰にも与えている平等な時間です。

その中で寝ている時間を省いたとして、
あなたはどれくらいイヤな思いに
時間を費やしているかな？

頭の中に漠然とした不安を抱えたり、
起きもしないことを心配して過ごしてない？

目はうつろ
心は上の空

それって、ビリちゃんに
真っ直ぐ向き合えてないよね。

ビリちゃんにほしいものを
お願いする以前の問題よ。

まずは、今の心の状態を
しっかり見つめてみてほしい。

Ｑ: 穏やかでいる？

Ａ: いえいえ、なんだかザワザワしています。

Ｑ: 癒されてる？

Ａ: いえいえ、モヤモヤ真っ只中…

Ｑ: 落ち着いてる？

Ａ: いえいえ、イライラ爆発寸前…

え？それ、ダメじゃん！

それこそ、ビリちゃんに
「ついてる」って言ってる？

あなたのビリちゃんの足の裏を
コチョコチョしていっぱい
「ついてる」って言ってあげるのよ。

そうしたら、
ビリちゃんはニコッと笑ってくれるはず。

その時、
「やりたくないこと」
「イヤなこと」をちゃんと伝えてみて。

するとね…

なんだか心が軽くなってくるよ。

「ボクがそれを代わりに
　やってあげるからね」
って優しい言葉が返ってくる…

ありがとね、ビリちゃん♡
よろしくね、ビリちゃん♡