あゆみカード032

2022年10月02日 10時00分 あゆみ先生の部屋

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「今に感謝したもん勝ち!」
不平不満を言ってる
場合ではない。


不平不満は、「悪くなる言葉」

どんなに相手が悪くても、言っている間は、
悪い事しかおきません!

そんな事にばかり目を向けていると、
未来は、もっと悪くなります。

そんな時は、不平不満の対象から視点を切り替えましょう!

・息ができて幸せ!
・トイレに行けて幸せ!
・ごはんが食べれて幸せ!

そんな当たり前の「今」に感謝しているうちに
気持ちが落ち着いてきて、
不平不満を言っている自分が、小さく見えて
バカらしくなってきます。

今に感謝しよう!

 

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