いらいらしてる人、
すねてかまってほしい人、
なぐさめない
気げんとらない
近よらない。

「またイライラしてる…」
「なんか機嫌が悪そう…」

そんなふうに周りに思わせてくる人、
あなたの周りにもいるなら要注意！

とくに、
いつもイライラしていたり、
すぐにすねてしまう人。

そういう人は、
そういう行動をすることで、
あなたの注意を自分に向けようとしている。

子供がさ、
親に欲しいものを買ってもらえなくて、
泣きわめくことってあるじゃない？

あれと一緒！
まるで小さな子どもみたいな行動だよ。

だから、もし、あなたが
その人のイライラや不機嫌に合わせて、
なぐさめたり、かまってしまうと、どうなると思う？

相手は注目してくれる人を探しているんだから、
「ああ、この人は私の機嫌を取ってくれるんだ」
って、ますます図に乗ってくるよ。

そして、あなたの前では、
すぐにイライラしたり、
すねたりするようになってしまうんだ…

これって、思い通りにならないと、
騒いでなんでも言うことを聞かそうとしてくる、
ワガママな子供みたいだよね。

うへ～
疲れるわ…

ほんとに注意しないと、
振り回されて消耗するよ。
そういう人はあなたのエネルギーを
奪えるだけ奪っていく・・・

だから！
そういう人には近づかないのが一番！

「大丈夫？」
「つらいの？」
「なにかできることある？」
なんて言うのはもってのほか！

絶対に本人のためにもならないからね！

「やめなさい！」
「もう、知らない！」
「恥ずかしくないの？」
とか言わなくてもいい。

ただ、放っておいて、
少し距離を取ってみて。

あなたが全くかまわなくなると、
「あ、この人はかまってくれないんだ」
と悟って、あなたの前では
そんな態度を取らなくなるはずだよ。

大人の“かまってちゃん”には、大人の対応を。

これを肝に銘じておいて。

そうやって、
周りの人と適切な距離を保つことで、
あなたの心はもっと穏やかに、
自由に過ごせるはずだよ♪


【あゆみ先生のまとめ】
いつもイライラしたり、
すねたりする人は、
まるで子供が駄々をこねるように、
注意を引きつけようとしているのかも。
かまってしまうと、
ますます図に乗ってくるよ。
そんな人には近づかないのが一番！
かまわずに放っておけば、
あなたの前ではそんな態度を取らなくなるはず。
大人の“かまってちゃん”には、大人の対応で。
適切な距離を保とうね♪