人生を変える方法 1
今回から、
具体的に人生を変えていく方法
について、お話します。
大前提として、あなたの中に
人生を変えたいという
強い思いがある事が重要になります。
この思いが弱いと、
不満を感じている現実に満足する理由を探して、
現状にとどまろうとする力が働きます。
本当に変えたいという強い思いがあり、
すでに何かに挑戦している人は、
その挑戦を続けて下さい。
ビリちゃんもサポートしてくれるので、
いずれ結果が出ます。
今回は、過去に、人生を変えようとして、
何かに挑戦して失敗し、自信を無くしている人。
何かに挑戦したいけど、自信がなくてスタートできない人
が対象です。
自分に自信を持てない人は、
何かを上達させる事で、
自信を持とうとする傾向があります。
間違いではありませんが、
この方法は、あまり上手くいきません。
なぜかというと、上には上がいるからです。
例えば、ゴルフの練習をして
少し上手くなったとします。
でも、世の中には、
さらに上手い人がたくさんいます。
そんな相手と比べたり、
対戦して負けてしまうと
自信を失います。
絶対的な自信を持つためには、
世界一になって、金メダルを取らなければいけません。
これって、かなり難しい事ですよね。
それよりも、ずっと簡単な方法があります。
自信を持てない理由の多くは、
失敗をしたくない
という恐怖からやってきます。
そんな人は、
小さな失敗をたくさんすればいいんです。
「わざわざ、失敗したくありません」
という声が聞こえてきそうですが、
別に今から失敗しなくてもいいですよ。
過去の失敗によって、
困らなかった事を思い出せばいいんです。
例えば、
・会社に遅刻したけど、怒られなかった
・事故をしたけど、無傷だった
・失恋したけど、別の人と結婚できた
など、たくさんあると思います。
失敗して困った事は、よく覚えているのに、
失敗して困らなかった事は、記憶に残らず、
すぐに忘れてしまうものです。
その結果、失敗は怖いと
思い込んでいるだけなんですね。
ですから、
失敗しても困らなかった事を
たくさん思い出す事で、失敗しても
大丈夫と思えるようになるんです。
失敗に対する恐怖が少なくなると、
挑戦することが簡単になってきます。
過去に失敗して困らなかった事を
たくさん思い出してみてくださいね。
これに気づくと、自分に自信が持てるようになり、
ある程度の事であれば、簡単に挑戦できるようになりますよ☆
ついてる! ついてる! つきまくり~!!